Når du sliter med posttraumatisk stressforstyrrelse (PTSD), har du langvarige psykiske ettervirkninger etter traumatiske opplevelser. Har du oppfattet en tidligere gjennomlevd situasjon som livstruende, dramatisk og skremmende og gjenopplever hendelsen i ettertid på måter som forstyrrer livet ditt, er dette tegn på at lidelsen har fått utviklet seg. 

 

Symptomer; hjerteklapp, svetting, skjelving eller risting, pustevansker, kvelningsfornemmelse, svimmelhet, kvalme og urolig eller løs mage, uvirkelighetsfølelse etc

Atferd; du prøver systematisk å unngå steder, tanker, følelser eller samtaler som forbindes med traumet